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            是该歇歇了，瞳灵说过，他现在的境界，在阵图之中每天修行一个时辰是极限，再多便是超负荷，不利于他今后的修行，但是随着晋升地玄境后，他每天都会在其中修行两个时辰，这也是瞳灵指使的。

            现在，刚好两个时辰，不多不少。

            “洗个澡，睡一会儿。”说着，姜云凡走了出去，这几天，他没合过眼，都在冲击境界上，本以为能破境，但是还是低估了淬炼极境阵图的力量。

            洗漱完毕之后的姜云凡倒头就睡。

            一夜无话。

            第二天清晨，姜云凡元气满满的走出了房间。

            每次修行之后，都会无比的疲惫，等休息好之后，前一天的修行成功才会体现。

            现在的姜云凡，感觉耳聪目明的，精神爽朗。

            他走出别院，来到了师公的住处。

            如今，三派论道演武已经结束了，三圣宗榜单之上，已经刻上了姜云凡的名字。

            第四！

            这让这个流风殿弟子都是为之振奋。

            殿侍的脸上也是激动无比。

            自从当年姜天逸离去之后，白流风在没有收过弟子，所以，流风殿核心弟子战斗一直空缺，而精英弟子的战斗也都无法冲进前十，所以，流风殿一直沉寂，但是现在，随着姜云凡的出现，流风殿再一次震动着三圣宗的所有人。

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