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        下一次咨询安排在周三下午。当谢言推开咨询室的门时，发现里面的布局有了一些微妙的变化。那张用于放松的舒适座椅被稍稍调整了角度，更直接地朝向江砚的办公桌，以及他身后那面如今经常显示着各种数据图表的屏幕。一些他叫不出名字的、连接着线缆的小型电极片已经整齐地摆放在一旁，闪着金属和硅胶特有的、冷静的光泽。

        “今天我们会尝试将生理反馈与一些更具体的情绪场景结合，”江砚解释道，“目的是训练你在轻微应激状态下，依然能保持神经系统的调节能力。这比单纯在放松状态下练习更有实际意义。”

        谢言顺从地点点头，依言在椅子上坐下，配合着江砚将冰凉的电极片贴在他的太阳穴和手腕内侧。轻微的粘腻感让他有些不自在，但他很快说服自己，这是“治疗”必要的一部分。

        咨询开始了。江砚先是引导他进入放松状态，屏幕上代表放松的蓝色波形平稳地起伏着。接着，江砚开始用他那种冷静、仿佛不带任何感情色彩的声音，描述一些场景。

        “想象你正在拥挤的公交车上…周围很嘈杂…空气浑浊…”

        屏幕上的波形开始出现细微的波动，代表紧张的红点隐约闪现。

        “很好，注意到变化了吗？现在，运用腹式呼吸，尝试让波形回到蓝色区域。”

        谢言努力调整着呼吸，眼睛紧紧盯着屏幕，像在进行一场关乎生死的操作。几次尝试后，波形果然慢慢恢复了平稳。他松了口气，内心深处对江砚的方法更加信服。

        随后，江砚又引导他想象了其他几个场景，包括在咖啡店遇到难缠的顾客，或者独自在深夜的校园里行走。每一次，当谢言因为想象而产生生理波动时，江砚都会及时指出，并指导他如何“调控”。整个过程，江砚更像一个严谨的程序员，在调试一台精密的仪器，而非在与一个活生生的人进行心理沟通。

        咨询结束时，谢言感到一种混合着疲惫与奇异满足感的虚脱。他似乎掌握了某种控制自身情绪的“开关”，尽管这个开关需要依赖江砚的指导和屏幕上那些冰冷的数据。

        “你今天做得很好，进步显着。”江砚一边帮他取下电极片，一边给予肯定，但他的目光更多是停留在屏幕上刚刚生成的数据报告上，“这些数据很有价值，表明你的神经可塑性比预想的要好。”

        谢言低声道谢，揉了揉有些发麻的手腕。江砚的肯定让他心头微暖，尽管那份肯定似乎更多地投向了他的“神经可塑性”。

        离开咨询室，傍晚的风带着凉意吹在脸上，让他混沌的大脑清醒了些。他慢慢走回宿舍，只想躺下休息。直到他习惯性地想从口袋里掏出笔记本记录今天的感受时，才发现一直放在外套内袋的那个小笔记本不见了。

        那是江砚建议他用来记录“异常感”和咨询心得的本子，里面写满了他不愿为外人道的私密感受和生理记录。这东西绝不能丢！

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