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        最普遍的一种方法就是，背着一块大石头剧烈运动，如跑步，如登山，从而达到锻炼肉身的效果，让肉身素质逐步提高。

        这种办法，效率很慢，自身也会非常痛苦。

        第二种，丹药。

        丹药蕴含着庞大的能量，能加速淬炼肉身，并且整个过程，不会有丝毫痛苦。

        但相比前者，丹药的成本太大，寻常人家根本无力承受。

        甚至有些人，为得一枚淬体丹，不惜放下自尊，成为某些家族的家奴，当牛做马。

        曾经，作为大秦帝国的皇子，他自然不缺淬体丹。

        但今非昔比。

        所有的一切，早在五年前，他就已经失去。

        他已经没有雄厚的家世，以及财力。

        如果这五年，没有远伯的照顾，能不能活到今天还是一码事，更别说淬体丹。

        远伯现在一次就给他二十枚淬体丹，他能不激动吗？

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