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        “欧阳修，你真是个牲口，真能吃。”

        没法，正中圆只得吃烤肉，但是烤肉那有煮的肉好吃。

        不好吃，总比没得吃好，烤肉吃饱正中圆把肉汤也喝了。

        也不用在外出打水重新煮肉，欧阳修在坚持两个小时，就已经是凌晨四点。

        他撑一下，欧阳修在来一轮，就能天亮。

        烤肉足以支撑这两轮的消耗。

        站桩，呼吸法开始吐纳，正中圆浑身气血滚动，皮肤如海浪般起起伏伏，在气血的冲击下不断锤炼。

        炼皮境的修炼正式开始。

        消耗的气血在修炼下，得到快速的回复。

        而回复的气血，又有大半在锤炼全身的皮肤上。

        正中圆心中一动，高高鼓起的肌肉回缩，紧绷的羽绒服又变的松嗒嗒。

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